Голковколювання для схуднення тонкий підхід до великих проблем


Сучасне життя - це не тільки безліч зручностей, різноманітність гаджетів та інші блага цивілізації. Це перевантаження і постійні стреси, перекушування на бігу і хронічне недосипання, малорухливий спосіб життя і, як наслідок, проблеми зі здоров'ям.

Зміст

  • Схід - справа тонка
  • Вплив акупунктури
  • Техніка проведення
  • Альтернативні методики

Надлишкова маса тіла - бич сучасної людини. Сучасна західна медицина пропонує багато поверхневих варіантів вирішення цієї проблеми, але все більшу популярність завойовують традиційні, перевірені століттями, методики, що прийшли зі сходу. Голковколювання для схуднення - один з таких методів, що допомагає надовго розпрощатися із зайвими кілограмами.


Схід - справа тонка

Ставлення до харчування і проблеми зайвої ваги кардинально відрізняється в західному (європейському) та східному світі. Згідно з канонами китайської медицини, для успішного схуднення необхідно збалансувати енергетику організму.

Для цього вам знадобитися виконати всього шість пунктів:

  • раціональне харчування;
  • нормалізація всіх обмінних процесів (усунення їх порушень);
  • душевну рівновагу і позитивний настрій;
  • здоровий повноцінний сон;
  • спеціальна гімнастика (у тому числі дихальна);
  • лікувальні процедури (масаж, голкотерапія, обгортання).

Голкорефлексотерапія - найважливіший розділ китайської медицини, яка базується на вченні про життєвої енергії Ци. Вона циркулює по спеціальних енергетичних каналах (меридіанах), що проходить через всі органи, і забезпечує нормальну роботу всіх систем організму.

Система меридіанів включає в себе більше 1000 активних (акупунктурних) точок, вплив на які і дозволяє досягти необхідного лікувального ефекту (послабити або підсилити енергію меридіана). По суті, голкотерапія - унікальна методика, яка стимулює і активує власні ресурси організму.

Вплив акупунктури

Акупунктура застосовується для схуднення завдяки наступних ефектів:

  • зниження апетиту;
  • нормалізація процесів травлення (виробітку травних ферментів);
  • усунення гормонального дисбалансу;
  • посилення ліполізу (розщеплення жирів);
  • нормалізація обміну речовин;
  • зниження вмісту цукру в крові;
  • поліпшення кровообігу (в органах системи травлення);
  • поліпшення роботи печінки і нирок (посилення виведення шлаків і рідини).

Переваги голкотерапії:

  • не має побічних ефектів (непереносимості та алергічних реакцій);
  • може поєднуватися з іншими методиками корекції маси тіла;
  • не має вікових обмежень;
  • мінімальне число протипоказань;
  • справляє позитивний вплив на весь організм (зміцнення імунітету, релаксуючу дію).

Голковколювання для схуднення працює на різних рівнях. Акупунктура може стимулювати вироблення організмом серотоніну і ендорфінів, тим самим підвищуючи стійкість організму до стресів (а як ми найчастіше знімаємо стрес - правильно, їжею). Голковколювання також може бути показано для поліпшення м'язового тонусу кишечника, а це, в свою чергу, зменшує відчуття голоду. Крім того доведено, що акупунктура впливає на гіпоталамус, який відіграє велику роль у механізмах формування апетиту.

Протипоказання до процедури акупунктури:

  • вагітність і період годування груддю;
  • злоякісні пухлини;
  • виражене виснаження;
  • епілепсія;
  • туберкульоз (активна форма);
  • гарячковий стан;
  • важкі хронічні захворювання.

Техніка проведення

Для голковколювання використовуються спеціальні одноразові (стерильні!) Тонкі голки різної довжини, виготовлені з медичної нержавіючої сталі або із золотих і срібних сплавів.

Всього є три основних складових результату:

  • техніка постановки голки;
  • глибина проникнення і напрямок;
  • час знаходження голки в активній точці.

В даний час, для досягнення найкращих результатів, голковколювання поєднують з електростимуляцією (через голки пропускають слабкий імпульс).

Пацієнт під час сеансу може відчувати почуття тепла, легке оніміння, поколювання або пульсацію в місці введення голок. Це свідчить про правильне знаходженні активних точок.

У традиційній китайській акупунктурі для схуднення традиційно використовується зона вуха. Вважається, що саме там зосереджені основні точки відповідають за апетит. Вухо-акупунктура, або аурикулопунктура, вважається в Китаї дуже ефективним методом для контролю ваги. Голковколювання стимулює аурікулярную зону блукаючого нерва і підвищує рівень серотоніну. Обидва ці дії підвищують тонус гладкої мускулатури шлунку, тим самим пригнічуючи апетит

Кількість задіяних точок, тривалість процедури і їх загальне число залежить від вихідного стану пацієнта (форми і ступеня ожиріння) і очікуваного результату лікування. Досвідчені фахівці з акупунктури для схуднення підбирають необхідні точки поступово, не за один сеанс.

У класичному випадку доктор встановлює 5 голок, з яких 4 відповідають різним органам, а остання - для ефекту релаксації. Для кращого і тривалого ефекту голкотерапії потрібне проведення 10-15 сеансів (тривалістю до години) з частотою два рази на тиждень. Повторний курс (для закріплення ефекту) рекомендується через кілька місяців.


Альтернативні методики

У сучасній практиці широко використовуються модифікації класичного голковколювання:

  1. Метод Мухіної (метод «золотий сережки»)
    Тривале носіння (до 6 місяців) спеціальної голки (у вигляді сережки для пірсингу) в точці, що відповідає за апетит, в області козелка на вушній раковині.
  2. Метод фалевую.
    Вплив на точки вушної раковини акупунктурними міні-голками (довжиною 2 мм). Голка носиться протягом 15-30 днів в точці, регулюючої голод і насичення.

Не один з цих методів не підтверджений клінічними дослідженнями і не визнається традиційною медициною, як ефективний спосіб зниження ваги.

У разі страху або небажання піддаватися «уколів», китайська медицина пропонує для схуднення використовувати точковий масаж. Вплив виявляється на 4 активних точки:

  • точка контролю апетиту (поруч з мочкою вуха);
  • точка селезінки SP 6, що зміцнює систему травлення (на нозі, трохи вище щиколотки);
  • точка живота (на нозі, нижче колінної чашечки);
  • точка селезінки SP 9, регулююча кількість рідини в організмі (на нозі, вище щиколотки на 7 см).

Для того щоб худнути за допомогою голкотерапії без шкоди здоров'ю і з максимальним результатом, звертайтеся в спеціалізовані центри до досвідчених лікарів. І не забувайте, що акупунктура можна розглядати як додатковий метод корекції ваги, тонко допомагає вам досягти стрункості.