Так чи ефективний кефірний коктейль ЖіраНет


Для багатьох дівчат питання про схуднення завжди актуальне. Адже немає меж досконалості, особливо досконалості зовнішнього вигляду. Існує багато виснажливих дієт, різних комплексів вправ, але ми з вами поговоримо про таке «чудо-коктейлі», який називається «Кефірний коктейль ЖіраНет». Чим же відрізняється цей коктейль від інших, і дійсно він ефективний у боротьбі із зайвою вагою?

Потрібно почати з того, що цей коктейль складається з 4-х інгредієнтів, які допомагають зменшити апетит і знизити добове споживання калорій. У нього входять 1 стакан кефіру з жирністю не більше 1%, половина чайної ложки імбиру, така ж доза кориці і щіпка червоного стручкового перцю (але не перестарайтеся, гострі продукти можуть підвищувати апетит). Здавалося б, нічого спільного в цих складових між собою немає, але в складі коктейлю «ЖіраНет» вони утворюють дуже дієвий з'єднання, яке дає відчуття ситості.


Давайте розберемося разом, яке ж впливає на організм людини кожен з інгредієнтів цього напою.

Кефір

Кефір вже давно займає лідируючі позиції в переліку корисних продуктів. Особливо активно його використовують у боротьбі із зайвою вагою. Це й не дивно, адже для схуднення кефір підходить якнайкраще:

  • по-перше, це низькокалорійний напій, що сприяє зниженню ваги при зменшенні почуття голоду;
  • по-друге, кефір містить в собі цілий ряд корисних бактерій, які регулюють обмін речовин і мікрофлору кишечника.

З першим інгредієнтом коктейлю розібралися. Дійсно, кефір корисний для здоров'я і для фігури в тому числі.

Імбир

Про чудодійні властивості імбиру не залишили тільки ледачий. Звичайно, не варто зводити це продукт в розряд панацеєю від зайвої ваги, але його давно використовували для лікування та нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту. Він чудово справляється з виведенням з організму токсинів і шлаків.

Його можна використовувати як самостійно у вигляді імбирного чаю (заварити і настояти корінь імбиру), так і в кефірної коктейлі для схуднення «ЖіраНет». До речі, окрім вже відомих властивостей, корінь цієї рослини має потужний протизастудним дією і зміцнює імунітет.

Кориця

Кориця відома всім господиням як приправа до страв. Але далеко не всі знають, що цей продукт є тим самим гальмом для переїдання, який потрібен дуже багатьом, що мріють схуднути. Головні її властивості в прагненні до ідеальної фігури наступні:

  • вона притупляє відчуття голоду;
  • регулює рівень глюкози.

Ця приправа підвищує швидкість розщеплення глюкози в 20 разів, а адже саме надлишки глюкози переробляються організмом в жирові відкладення.

І, якщо навіть вам з її допомогою не вдасться сильно схуднути, принаймні ви точно не видужаєте!

Червоний перець

Стручковий червоний перець, як і інші інгредієнти кефірного коктейлю для схуднення «ЖіраНет», також має деякі властивості, які можуть допомогти худнути. Він стимулює роботу кишечника, допомагає перетравлювати важку їжу, цим самим скорочуючи кількість токсинів в організмі.

Як видно, всі перераховані складові благотворно впливають на організм і активно допомагають в боротьбі за струнку фігуру. Відгуків про кефірної коктейлі для схуднення «ЖіраНет» не так вже й багато, але більшість зазнали відзначають зниження апетиту і поліпшення роботи ЖКГ, що звичайно в перспективі може вплинути і на ваш вагу.

Але давайте будемо відверті - без комплексного підходу до правильного харчування, без додаткових фізичних навантажень, цей засіб саме по собі навряд чи приведе вас до стрункої фігури.

В принципі, всі використовувані в коктейлі продукти, для більшості людей не протипоказані. І якщо ви вже так сильно захотіли схуднути, то всі засоби хороші, особливо таке, що не витратне в часі та фінансах. А якщо результат вас порадує, то поділіться вашими враженнями в коментарях, всім буде цікаво!