Як звузити пори на обличчі - рецепти та поради для проблемою шкіри


Жирна шкіра - з одного боку, це перевага - такий тип шкіри не вимагає додаткового живлення і у меншій мірі піддається утворенню зморшок та інших ознак старіння.

Зміст

  • Загальнозміцнюючі заходи
  • Догляд за шкірою в домашніх умовах
  • Салонні косметичні процедури

Однак, це «перевага» доставляє своїй господині чимало клопоту - виражений блиск, чорні точки, вугрі і розширені пори. Особливо складно усунути широкі пори на шкірі обличчя. Як звузити пори на обличчі і зменшити прояви інших особливостей жирної шкіри ?,


Відомо, що шкіра людини - це своєрідне дзеркало всього організму. Важливо виявити з причину шкірних проблем і усунути її. Якщо займатися виключно зовнішніми проявами - станом шкіри і не звертати уваги на можливі порушення в роботі внутрішніх органів, то результату не буде ніякого. Захворювання шлунково-кишкового тракту, нераціональне харчування, хронічні стресові ситуації, гормональні порушення - все це негайно і виключно негативно позначається на стані нашого шкірного покриву.

Чому виникають жирний блиск і розширені пори на обличчі? Клітини шкіри синтезують шкірне сало, яке в нормальних умовах створює захисний покрив, певним чином живить шкіру.

Головна проблема жирної шкіри - надмірна кількість шкірного сала, яке розширює пори. Поступово шкірні пори закупорюються, утворюються комедони (так звані чорні крапки), створюються найсприятливіші умови для виникнення гнійничкові висипання.

Чим раніше почати виконання цілого комплексу косметичних і загальнозміцнюючих заходів, тим швидше і ефективніше вдасться звузити пори на обличчі. Одним з важливих правил догляду за шкірою такого типу є не тільки регулярність, але і помірність. Надмірний догляд, безперервна низка очищення і інших косметичних маніпуляцій призведе не до поліпшення, а до погіршення ситуації.

Отже, загальний план боротьби з розширеними порами:

  1. віддавати перевагу правильному харчуванню, правильному чергуванню режиму праці та відпочинку;
  2. регулярно очищати шкіру в домашніх умовах;
  3. систематично відвідувати косметологічний центр.

Загальнозміцнюючі заходи

Про важливість правильного харчування знає кожен, але далеко не кожен дотримується його принципів. У разі проблемної шкіри - це початковий пункт програми з догляду та поліпшенню стану. Необхідно виключити або максимально обмежити надмірно смажені і жирні продукти, напівфабрикати та інші продукти, що містять консерванти, надмірно пряну їжу, солодощі та газовану воду.

Слід віддавати перевагу молочнокислим продуктам, каш та овочевих страв, меду і фруктам. Також не варто забувати про регулярність харчування, дотримання певних проміжків між прийомами їжі.

Для усунення стресів та їх наслідків необхідно виділяти достатньо часу на повноцінний сон і активний відпочинок, проводити достатню кількість часу на свіжому повітрі. Для зміцнення нервової системи і підвищення стійкості до стресів можна освоїти різні духовні практики або поцікавитися йогою.

Догляд за шкірою в домашніх умовах

Саме в регулярності домашніх косметичних процедур полягає найбільший ефект. Одноразові відвідування навіть кращих косметичних салонів не принесуть результату, якщо базовий домашній догляд буде недостатній.


Щоб звузити пори на обличчі необхідно очищати шкіру обличчя вранці і ввечері нейтральним засобом, що очищає (наприклад, дитячим милом або спеціальним гелем для вмивання). Після вмивання необхідно обробити особа тонізуючим засобом для звуження пор. Хорошим ефектом володіють засоби на основі огіркового, лимонного, саліцилового компонента.

Поживний крем для жирної шкіри повинен мати легку текстуру і відповідати віку жінки. Зайве харчування замість користі приносить тільки шкоду жирній шкірі. Не слід користуватися тональної основою і кремом - маскування шкірних дефектів викликає додаткову закупорку пір і ще більшого їх розширення.

Щотижнева програма догляду за жирною шкірою включає 2 головних пункту - це скраб (краще з синтетичних, менш травмуючих компонентів, а не з фруктових кісточок) і маски для звуження пор (можна приготувати в домашніх умовах).

Перевага масок домашнього виготовлення полягає в тому, що відомий точний натуральний склад і гарантована свіжість продукту. Маска повинна бути досить густою, щоб не розтікатися по обличчю, і не повинна повністю висихати на шкірі. Інгредієнти слід змішувати в нейтральній посуді зі скла, порцеляни або кераміки. Курс масок (10 і більше процедур) дозволяє досить швидко звузити пори на обличчі в домашніх умовах.

Зрозуміло, що будь-яка маска наноситься на чисту шкіру на 15-20 хвилин, бажано після обробки скрабом. Маску знімають шпателем, шкіру промокають серветкою, вмиватися не слід.

Існують безліч варіантів масок для жирної шкіри. Найбільш прості в приготуванні наступні:

  • медово-дріжджова - 2 десертних ложки звичайних дріжджів змішати з такою ж кількістю рідкого меду, розвести до густоти сметани тоніком для обличчя, зеленим чаєм або соком алое;
  • медово-йогуртовая - 4 десертних ложки меду розвести в такій же кількості нежирної сметани або йогурту, додати кілька крапель лимонного соку;
  • білково-картопляна - Збитий з дрібкою солі яєчний білок змішати з натертою на дрібній тертці сирої картоплиною;
  • білково-вівсяна маска - Збитий яєчний білок змішати з 2 десертними ложками вівсяних пластівців, перемелених в кавомолці; також можна змішати вівсяні пластівці з огірковим або капустяним розсолом;
  • класична маска зі свіжих огірків - Великий огірок порізати кружальцями і покласти на обличчя;
  • глиняна - Аптечну глину залити теплою водою і залишити на 2 години, ретельно розмішати до консистенції густої сметани, нанести на обличчя і накрити поліетиленовим пакетом;
  • білково-яблучна - Один яєчний білок ретельно перемішати з потертими на дрібній тертці двома несолодкими яблуками; подібним підсушують ефектом володіють також протерте пюре з абрикоса, персика, сливи, полуниці.

Маска для звуження пор на обличчі, звичайно ж, може бути не тільки домашнього приготування. Зовсім не обов'язково вибирати найдорожчу маску. Уважно вивчати слід не цінник, а склад і віддавати перевагу oil-free засобам.

Бажано підбирати косметичні засоби однієї лінії або хоча б одного виробника, щоб виключити можливі негативні взаємодії косметичних складових. У загальному випадку покупна косметика повинна хороша вирішувати такі завдання:

  • Розм'якшувати сальні пробки в порах і очищати їх;
  • Пригнічувати ріст бактерій, що збуджують вугровий висип;
  • Знижувати продукцію шкірного сала в зонах з проблемами шкіри;
  • Покращувати захисні властивості шкіри, підвищуючи імунітет людини;
  • Скорочувати і згладжувати розміри пор;

Салонні косметичні процедури

Маска для обличчя звужує пори та інша домашня косметика в ідеалі повинна поєднуватися з відвідуванням косметичних салонів. Перший і найголовніший привід сходити до професіонала - глибока чистка шкіри. У доповненні, досить добре можна поліпшити стан жирної шкіри за допомогою фізіотерапевтичних процедур: дарсонвалізації, кріотерапії, гальванізації, електрофорезу.

Дарсонвалізація - це вплив через скляні змінного струму високої частоти. Такий вид електричного впливу володіє не тільки здатністю підсушувати шкіру і звужувати пори, але і ранозагоювальну ефектом, що дозволяє використовувати його при наявності вугрового висипу. Вплив дарсонвалізації не повинно бути занадто тривалим, оскільки можливий опік шкірних покривів.

Гальванізація - це вплив постійним струмом, яке підсилює місцевий кровообіг, сприяючи процесам очищення. При наявності вскрившіхся елементів вугрової висипки протипоказаний до застосування.

Мікрохвильова терапія - електромагнітне поле, яке здатне знищити хвороботворні бактерії, прискорити процеси загоєння і звуження пор.

Кріотерапія - одна з найбільш приємних процедур - обробка рідким азотом. Приємний охолоджуючий ефект поєднується з підсушують і загоює ефектом.


У прагненні поліпшити стан жирної шкіри (звузити пори, зменшити сальний блиск, усунути вугровий висип) необхідно грамотно поєднувати домашні і салонні косметичні процедури, дотримуватися принципів здорового харчування і поступово придбати хорошу звичку: регулярно стежити за станом шкіри.