Крем від розтяжок для вагітних своїми руками


Розтяжки (інакше звані стрії) можуть доставити багато прикростей жінкам. Такі емоції нікому не підуть на користь, а вже майбутнім мамам - і поготів. На жаль, позбутися смужок рубцевої тканини на тілі практично неможливо, можна тільки зробити їх менш помітними.

Зміст

  • Стрії: як попередити появу
  • Домашній крем проти розтяжок при вагітності

Найефективнішими методами є дорогі апаратні процедури, але і вони не гарантують моментального оновлення шкіри. Результат залежить від розміру розтяжок, їх давності, кількості сеансів, якості апарату і компетентності фахівця. До того ж, такі маніпуляції можна проводити тільки після пологів і періоду лактації.


Тому головним способом боротьби з цим естетичним дефектом залишається його попередження. Крем від розтяжок для вагітних, приготований з натуральних інгредієнтів, допоможе вашій шкірі встояти перед натиском зростаючого малюка, ні в якому разі не зашкодивши йому.

Стрії: як попередити появу

Причина появи розтяжок, як правило, - швидкий і радикальний набір ваги. Він може бути наслідком переїдання, обтяженого фізичної пасивністю, гормональними порушеннями, і, звичайно, зародженням нового життя. Що таке стрії? По суті, це рубцева тканина утворилася на місцях мікророзривів шкіри.

Ризик утворення «розривів» підвищується з надмірною сухістю шкіри і генетичною схильністю. Якщо у жінок у вашій родині розтяжок немає, вам, швидше за все, вони теж не загрожують. В іншому випадку варто подбати про стан своєї шкіри завчасно - тоді, навіть якщо стрії все одно з'являться, вони будуть незначними.

Важливо розуміти, що еластичність шкіри залежить не тільки від зовнішніх факторів. Неможливо добитися поліпшення вироблення колагену і еластину, а також прискорити ріст нових клітин дерми, використовуючи тільки зовнішні засоби. Висока ціна і рекламні обіцянки не є гарантією результату, і навіть хвалебні відгуки - всього лише індивідуальний досвід, який не застосовний до кожній жінці.

Внутрішня підтримка

Щоб крем від розтяжок був ефективним, необхідно «допомогти» йому. Багате корисними речовинами раціональне харчування і достатнє вживання чистої води нададуть організму матеріал для будови нових здорових клітин і підтримки вже існуючих. Помірна фізична активність і масаж прискорять цей процес, покращуючи кровопостачання тканин.


Деякі продукти особливо корисні для вироблення колагену і еластину, що відповідають за нормальну розтяжність шкіри: червона риба, морепродукти (включаючи водорості), лляне масло, м'ясо індички, гречана крупа, желе, морква, зелень, цибуля, томати, чорниця, смородина, абрикоси, груші, цитрусові фрукти, злаки і бобові. Обговоріть нюанси свого раціону з лікарем, що спостерігає протягом вашого «цікавого положення».

При вагітності потреба у вітамінах, мінералах і поживних речовинах значно підвищується. Більшість майбутніх мам приймає спеціальні комплекси, прописані лікарем. Ні в якому разі не призначайте собі такі препарати самостійно: надлишок деяких вітамінів може бути згубним для дитини. Якщо вагітність протікає без ускладнень, легкі фізичні вправи, піші прогулянки і м'який масаж підуть вам тільки на користь.

Водні процедури

У зовнішньому догляді за шкірою важливі не тільки косметичні засоби, але і правильний підхід до гігієнічних процедур. Будь-яке мило і гель для душу, навіть найкращі, сприяють її пересихання, а значить - зменшення еластичності.

Має сенс повністю відмовитися від їх застосування на ділянках, де найчастіше з'являються розтяжки після пологів: животі, стегнах, грудях. Замість пінних промислових засобів можна використовувати звичайну воду, гідрофільні масла і порошки мильних трав.

Гідрофільні масло для душа

Інгредієнти:

  • Масло мигдальне - 35 мл
  • Масло волоського горіха - 35 мл
  • Полісорбат 80 - 30 мл
  • Лавандова олія - ​​5 крапель

Всі компоненти змішати. Використовувати під час купання, легко масажуючи шкіру (можна і мочалкою). Зберігати таке масло в холодильнику необов'язково. На ранніх термінах вагітності і за наявності індивідуальної непереносимості ефірне масло додавати не потрібно.

Температура води під час прийняття душу або ванни повинна бути помірною. Якщо немає протипоказань - гіпертонусу матки, варикозного розширення вен, купероза та інших складнощів - завершуйте процедури контрастним душем. Звичайно, не вдаючись до радикальних температур.

Хорошим допоміжним методом боротьби з появою стрий є сухе розтирання. Воно стимулює кровообіг і дихання шкіри. Майбутнім мамам проводити занадто інтенсивні процедури не варто - досить легких рухів щіткою по проблемних ділянках перед душем.

Зволоження шкіри

Після кожного купання наносите на тіло зволожуючий засіб. Якщо у вас немає спеціального крему, використовуйте звичайний дитячий - головне, щоб шкіра не пересихала. Віддавайте перевагу складам без мінеральних масел, тому що вони перешкоджають повітрообміну. Хорошою альтернативою магазинної косметиці буде приготована власноруч масляна суміш.

Масло для профілактики розтяжок

Інгредієнти:

  • Масло кунжуту - 50 мл
  • Масло льону - 40 мл
  • Масло шипшини - 10 мл
  • Ефірне масло неролі - 20 крапель

Суміш масел необхідно легко втирати в шкіру один-два рази на день.

Застосування аромамасел жінками в положенні викликає масу суперечок - надто вже тонко і індивідуально їх вплив на організм. Більшість лікарів виступає проти застосування будь-яких ефірних Фітоессенціі, щоб уникнути найменших ризиків.

Якщо у вас є сумний досвід невиношування дитини, гормональні порушення та алергія, відмовтеся від запашної натуральної косметики, особливо в перші і останні місяці.

Досвідчені ароматерапевти виділяють безпечні, відносно безпечні і категорично небезпечні масла. У даній статті наведені рецепти з ефірами м'якої дії, але не втрачайте пильність: стежте за своїм самопочуттям під час їх застосування. Чи не підбирайте масла, спираючись лише на їх «протівострійние» властивості - багато з них викликають скорочення матки і впливають на синтез гормонів.

Бандаж для вагітних

Не варто ставитися до цієї рекомендації зневажливо. Правильно підібраний за розміром бандаж допоможе вам у третьому триместрі вагітності уникнути перенапруги спини і поліпшить ваше самопочуття в цілому. Він відмінно підтримує важкий живіт, перешкоджаючи зайвому розтягуванню черевних м'язів і, звичайно, шкіри.

У продажу є універсальні варіанти, які можна використовувати і після пологів, щоб шкіра швидше повернулася в первозданний стан, а виникли розтяжки під час вагітності скоріше стали непомітними.

Домашній крем проти розтяжок при вагітності

Майбутня мама потребує особливої ​​турботи, і вона, як ніколи, бажає бути впевненою в своїй красі й жіночності. Скажіть, чи асоціюються у вас з цими поняттями продукти нафтопереробки, синтетичні аромати, хімічні консерванти? Звичайно, промислові засоби містять і корисні речовини, тільки не завжди вони введені в дієвої дозуванні.

Інші компоненти, швидше, підвищують вартість, але не дієвість кремів і лосьйонів: наприклад, колаген не здатний проникати в шкіру, а тільки перешкоджає випаровуванню вологи з її поверхні.

Якщо токсикоз не заважає вам зайнятися ароматної магією домашній косметології, ви легко приготуєте ефективний крем проти розтяжок при вагітності самостійно. Для цього вам знадобляться: дві невеликі мисочки з кераміки або термостійкого скла, водяна баня, шприци, неметалеві ложки, міксер-капучинатор, баночка або флакон для крему, спирт для дезінфекції посуду, рук і робочої поверхні.

Крем для профілактики стрій - 100 мл

Інгредієнти:

Жирна фаза

  • Масло пшеничних зародків - 10 мл
  • Масло шипшини - 10 мл
  • Масло персикової кістки - 5 мл
  • Емульгатор Emulium Delta - 4 мл

Водна фаза

  • Гидрозолей неролі - 34 мл
  • Вода дистильована - 30 мл

Активна фаза

  • Гіалуронат натрію високомолекулярний - 0,5 мл
  • Екстракт кигелии - 3 мл
  • Алантоїн - 0,5 мл
  • D-пантенол - 1 мл
  • Вітамін Е - 2 мл
  • Ефірне масло мандарина - 10 крапель
  • Ефірне масло рожевого дерева - 8 крапель

Продезінфікуйте інвентар стерилізацією або спиртом, обробіть стіл і руки - це дуже важливо, адже в крем не буде консерванту. Спорудіть водяну баню, щоб у ній можна було одночасно розмістити дві мисочки. Гіалуронат і алантоїн розведіть в трьох мілілітрах теплої води і почекайте, поки утвориться гель.

Залишилася воду і гидрозолей з'єднайте в одній мисці, в іншій - масла і емульгатор. Поставте їх на водяну баню. Коли емульгатор добре розтопиться, зніміть обидві посудини з лазні. Введіть масло в воду, швидко помішуючи. Коли емульсія стане однорідною, добре збийте її міксером. Додайте гіалуронової гель і всі залишилися інгредієнти активної фази в остиглий крем, щоразу перемішуючи його. Перекладіть готовий засіб в стерильно чисту баночку. Готово!

Пам'ятайте, приготований крем не захищений від впливу грибків і бактерій - зберігайте його в холодильнику і не забувайте щодня наносити на тіло. Набирайте засіб чистою ложкою, щоб він не зіпсувався швидше, ніж за два тижні.

Застосовуйте цей крем від розтяжок при вагітності та під час грудного вигодовування, потім можете доповнити його складу більш потужними ефірними маслами - розмариновим, рожеве, гераниевое. Лікування стрий - процес довгий і трудомісткий, але видимий результат зробить його приємним!