Омолодження обличчя в домашніх умовах міф чи реальність


Доглядаючи за собою вдома, ми можемо самі виготовляти безпечні, натуральні косметичні засоби. В баночках з магазину, як би вони не були красиві і дорогі, нерідко ховається небезпека не тільки для шкіри, але і для здоров'я в цілому.

Зміст

  • Очищення шкіри без хімії та синтезованих компонентів
  • Тонізація - другий крок на шляху до здорової шкірі
  • Роки відступають перед натуральним кремом для обличчя
  • Закріплюємо ефект за допомогою косметичної маски.
  • Наводимо в тонус м'язи обличчя
  • Не варто забувати про дрібниці

Наприклад, гормональна косметика. Вона заборонена, як у Росії, так і в Європі. Але закон переступають. Гормони дають миттєвий омолоджуючий ефект і це приваблює багатьох. Однак, потім на сцену виходять побічні ефекти. Без «допінгу» шкіра перестає функціонувати, стає блискучою і прозорою. Зростає ризик виникнення онкологічних захворювань і всіляких ускладнень. Омолодження обличчя в домашніх умовах дозволяє використовувати природні інгредієнти, пробувати і підбирати найбільш ефективні для себе омолоджуючі засоби без ризику для здоров'я.


Очищення шкіри без хімії та синтезованих компонентів

  • Свіжі овочі, фрукти, кава, молочні продукти, натуральний мед, ефірні олії, бджолиний віск, борсуковий жир, відвари трав - ось основні інгредієнти для домашньої косметики. Деякі з них цілком можна використовувати, як самостійні засоби по догляду.
  • Вершки або сметана підійдуть для зняття макіяжу. Вони особливо гарні для сухої шкіри і для зимового періоду. Влітку ж краще перейти на мигдальне масло. Воно захищає шкіру від ультрафіолету. Підходить і для ніжної шкіри навколо очей.
  • З водостійкою косметикою відмінно впорається оливкова олія. Воно також рекомендовано для зняття макіяжу з очей. Вітамін Е, що міститься в ньому, омолодить і додасть свіжість вашому обличчю.

Тепер кілька рецептів комбінованих засобів для очищення шкіри. Вдатися до змішування інгредієнтів доведеться тим, хто звик вмиватися з водою. До складу крем-пінки увійдуть 2 столові ложки йогурту без наповнювачів, один ківі, чайна ложка подрібненого мигдалю (додасть ефекту м'якого скрабу), по столовій ложці мигдалевого масла і меду. Всі складові слід добре перемішати.

Для виготовлення молочка, змішайте стакан жирних вершків з жовтком, додайте одну столову ложку коньяку і три лимонного соку. Формула підходить для сухої і нормальної шкіри.

Шкірі, схильної до акне і жирності підійде порошок на основі трьох столових ложок вівсяних пластівців - вони знімуть почервоніння, і зеленого чаю, який нейтралізує висипання і запобіжить старіння. Щоб отримати однорідну масу треба зміщувати інгредієнти в кавомолці. Трохи суміші насипаємо на руку, додаємо води і змиваємо макіяж масажними рухами. Детальніше про маски з вівсянки читайте тут.

Тонізація - другий крок на шляху до здорової шкірі

Доглядають крему і сироватки можуть надати ефект тільки при нанесенні на очищену і тонізувати шкіру. Засіб проникає в пори. Якщо вони закупорені, ніякої еліксир молодості не матиме належного ефекту.

Тонік для обличчя виготовляємо на основі води і відварів трав. Для чутливої ​​шкіри рекомендований рожевий тонік. Одну столову ложку пелюсток королеви квітів залити склянкою окропу і довести до кипіння. Настій охолодити, профільтрувати (можна використовувати марлю), відстояти і використовувати.

Збезводненої шкірі підійде огірковий відвар. Подрібнений на тертці овоч змішати зі склянкою кип'яченого молока і варити п'ять хвилин. Остиглий тонік процідити. Він підтягне і зволожить шкіру.

Рецепт на основі м'яти радять проблемній шкірі. Рослина (можна сушене) слід залити двома склянками окропу. Відвар млоїмо на повільному вогні близько десяти хвилин, потім процідити і додати дві столові ложки настоянки календули, одну ложку борного спирту і кілька крапель лимонного соку.

Відмінний тонік виходить з мінеральної води, в яку доданий лимонний сік. Особливо добре цю суміш заморожувати. Вранці залишиться тільки дістати заморожений кубик льоду, яким можна протирати обличчя.

Роки відступають перед натуральним кремом для обличчя

Нейтралізувати подих часу на вашу шкіру можна за допомогою простого рецепту з семи компонентів:

  • дві столові ложки бджолиного воску;
  • одна чайна ложка рожевої води;
  • одна чайна ложка меду;
  • одна столова ложка масла ши або карите;
  • одна столова ложка мигдалевого масла;
  • одна чайні ложки кокосового масла;
  • 4-5 крапель ефірного масла для вашого типу шкіри;

Бджолиний віск розтопити на паровій бані. В окремій мисці змішати рожеву воду з медом і трохи підігріти, Додати в віск масло ши (докладніше про застосування масла каріте для краси) і перемішати. До них же додати мигдальне та кокосове масла. Додаємо в цю суміш рожевої води з медом. Віночком зробити крем однорідним і зняти з вогню.

До цієї основи, що включає необхідні для омолодження компоненти слід додасть ефірне масло відповідно до типу шкіри.

  • для сухої шкіри - герань, лаванда, рожеве дерево;
  • для жирної - лимон, лаванда;
  • для нормальної - лимон, лаванда, апельсин;
  • для змішаної - лимон, м'ята, неролі;

Ще один омолоджуючий крем заснований на травах. Береться їх масляна витяжка. Для того, щоб її отримати, столову ложку м'яти, звіробою, деревію, зеленого чаю треба залити теплим оливковим маслом (0,5 склянки). Настояти треба протягом тижня, потім процідити.

Після розтопити на водяній бані бджолиний віск, додати чайну ложку смоли сосни (можна зібрати самим або купити в аптеці). У цю суміш влити витяжку трав (2 ст.л.), стільки ж рожевої води і по 2 краплі масляного розчину вітамінів А, D і Е. Все перемішати, зняти з лазні, збити міксером. Такий крем не тільки омолоджує шкіру, але і дуже добре живить її.

Закріплюємо ефект за допомогою косметичної маски.

Процедури для омолодження обличчя були б неповними без використання масок. Вони, мабуть, найдавніше зброю жінок проти вікових змін. Їх застосовували ще у Вавилоні та Стародавньому Єгипті, і робили з натуральних інгредієнтів: меду, молока, фруктів. Маски для омолодження особи на їх основі актуальні і зараз.

Маска для омолодження особи з молока

У злегка тепле молоко додати німого борошна. Отримавши сметанообразную масу, покласти в неї один жовток, розмішати і нанести на чисте обличчя. Змивати слід через 20 хвилин водою з додаванням соку лимона.

Омолоджуюча маска на основі меду

Чайну ложку меду і дві ложки борошна додати у збитий білок курячого яйця. Перемішати інгредієнти і нанести засіб на шкіру на 20 хвилин. Змити теплою водою.

Фруктова маска від зморшок з ефектом підтяжки контуру обличчя

Подрібнити на тертці стиглий плід айви і нанести отриману масу на обличчя. Для досягнення ефекту достатньо 15 хвилин. Вмиватися теплою водою.

Омолоджуюча маска з трав

Подрібнити і змішати листя смородини, липи, деревію, подорожника, суниці. Чотири столові ложки отриманої суміш залити невеликою кількістю окропу. Дати кашці охолонути і нанести її на шкіру на 15 хвилин. Змити маску холодною водою.

Наводимо в тонус м'язи обличчя

Як і на тілі, шкіра обличчя може бути пружною і гладенькою, тільки при натренованих м'язах. Якщо систематично робити гімнастику для омолодження обличчя, підшкірна мускулатура збільшитися в обсязі, розтягнувши тим самим небажані складки і борозенки. Під час мімічної зарядки також задіюються біологічно активні точки. Це розслаблює м'язи, надаючи ефект релаксації на весь організм.

Є прискорені схеми процедур. Таким процедурам достатньо приділяти по 10 секунд 3 рази на день. Зморшки на лобі зникнуть, якщо притиснути шкіру біля коріння волосся і закрити очі. У цей час робити обертові рухи зіницями близько шести секунд.

Наступна вправа допоможе зберегти підняту лінію брів. Шкіру над ними слід зафіксувати вказівними пальцями. Брови при цьому притискаємо якомога вище і тримаємо 6-10 секунд.

Тепер позбудемося в'ялості століття. Подушечками пальців правої руки фіксуємо на подбровного просторі. При цьому піднімаємо брови приблизно на півсантиметра, а очі заплющує. Так слід протриматися 6 секунд.

Зморшки навколо рота підуть, якщо вдатися до «задування свічки». Протягом 6 секунд повітря треба з силою видувати. Потім розслабитися, відкрити рот, губи розтягнути над зубами. Завершити вправу, розслабившись і широко посміхнувшись.

Поява подвійного підборіддя попередимо гімнастикою на стільці. Треба сісти прямо, тримати в напрузі м'язи підборіддя і мову. Повільно відкинути голову назад, потім вперед, потім розслабитися.
Щоб зробити пружними щоки, треба притиснути ребрами долонь шкіру на відстані двох сантиметрів від вух. Надути щоки, витягнути губи вперед у вигляді трубочки. Зафіксуватися на 6 -10 секунд, розслабитися і посміхнутися.

Зробити шкіру обличчя еластичною і пружною допоможе також масаж. Він покращує кровообіг, нормалізує обмін речовин і, також, зміцнює м'язи. Стандартні схеми робляться із застосуванням масла або крему. Пластичний масаж більш інтенсивний, тут, краще підійде тальк. Третій, найбільш ефективний, тип процедури - щипковий масаж. Він здатний позбавити від явних вікових змін шкіри.

На жаль, в домашніх умовах, можна виконувати тільки класичний масаж для омолодження особи. Його основні елементи: різні вібрації, розтирання і погладжування. Почати слід з чола. Траєкторія рухів, в основному, кругова. Головне не відхилятися від масажних ліній:

  • від середини лоба до скронь (погладжування і вібруючі руху);
  • нижню повіку погладжують від зовнішнього кута до внутрішнього кута, а верхню повіку - навпаки;
  • від перенісся до кінчика носа з двох сторін;
  • від кута рота до вух по обидві сторони;
  • від середини підборіддя по нижній щелепі і до мочок вух;
  • від центру верхньої губи до крил носа;

Не варто забувати про дрібниці

На стан шкіри впливають не тільки косметика, гімнастика і масаж. Є цілий список чинників, яким ми, найчастіше, не надаємо значення. Мабуть, найголовніший еліксир молодості - вода. Випивати необхідно 1,5-2 літра в день, інакше шкіра буде збезводненої і ранні зморшки гарантовані.

До речі, в Біблії роса вважається знаком божого благословення. Відомий медик середньовіччя Парацельс забарився старіння Маркізи де Помпадур і королеви Англії - Єлизавети саме за допомогою роси. Знамениті жінки самі задокументували цей факт.

Важлива психологічна складова. Стреси відображаються не тільки на внутрішньому, але й зовнішньому стані людини. Щоб продовжити молодість шкіри, необхідна збалансована дієта. Не завадять свіже повітря і сонячні ванни (в межах розумного). Світило дасть нашій шкірі вітамін D, що не міститься більше ніде. Шкідливі звички, чи то куріння або пристрасть до алкоголю, прискорюють старіння організму. Від них бажано відмовитися.

Народні засоби для омолодження обличчя - це цілий спектр рецептів і дій. Їх систематичне застосування не залишиться непоміченим. Доглянута жінка завжди притягує погляди, викликає захоплення. Для цього не обов'язково викладати кругленькі суми за косметику і відвідування модних салонів краси.

Все необхідне для молодості є в вас самих і у вашому домі. Головне, почати, і результат не змусить себе чекати. Англійський філософ Френсіс Бекон говорив: «Красиве обличчя є безмовною рекомендацією». Слідкуйте за собою, будьте успішними і щасливими.